**冇前十字韌帶的膝蓋重生!陳健安一年康復旅程從學上樓梯到練波**
在運動界,前十字韌帶(ACL)的損傷常被認為是運動員的噩夢。對於香港著名運動員陳健安來說,這場試煉曾讓他質疑自己的職業生涯。然而,他不僅迎難而上,更在一年間完成了令人難以置信的康復旅程。這個故事不僅關乎一個運動員的重生,更是一則關於毅力與創新的篇章。
**理解前十字韌帶的重建挑戰**
前十字韌帶位於膝蓋內部,對於穩定性和運動能力至關重要。韌帶的撕裂幾乎無法避免地伴隨著長時間的康復期。許多運動...
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